Tükendi
YEŞİLÇAY
Yeşil çay pek çok kişi tarafından zayıflamaya yardımcı olması sebebiyle sıkça tercih edilir. Oldukça iyi bir diüretiktir(idrar söktürücü) ve vücutta bulunan ödemin kolayca atılmasına yardımcı olur. Stresle mücadele edici özellikler barındırır. Sakinleştirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olduğu bilinir.
YEŞİLÇAY NASIL DEMLENİR?
1 fincan su kaynatıyoruz, su kaynarken yeşil çayı demliğimize koyuyoruz ,su kaynadığında demliğimizin içine döküyoruz ,10 dk demlendiriyoruz, demledikten sonra çayımızı hazır.